Cosmetische acupunctuur en mindfulness in Amsterdam
Levensenergie is oneindig
Levensenergie is oneindig

Cosmetische acupunctuur en Mindfulness uit Amstelveen

Het leven is veranderen. Veranderen is vernieuwen. We zijn continue onderhevig aan veranderingen van buitenaf en binnenuit. Bijvoorbeeld door andere leef- en werkomstandigheden en nieuwe fases die aanbreken. Hierdoor kunt u uit balans raken en klachten krijgen, denk hierbij aan werk- opvoed- of relatiestress. Kom weer bij uzelf met Tao Balance uit Amstelveen, vlakbij Amsterdam.

Tao Balance

Acupunctuur

Bij Tao Balance herstellen we uw levensenergie. Dit doen we met acupunctuur. Cosmetische acupunctuur is een unieke combinatie van acupunctuur en schoonheidstherapie. U laadt de levensaccu weer op, uw lichaam raakt afvalstoffen kwijt en blokkades worden opgelost. De behandeling werkt verjongend en is aan te raden na een stressvolle periode. Heeft u het bijvoorbeeld moeilijk na een zwangerschap of ziekte, of door werkstress en relatiestress, dan kunt u baat hebben bij acupunctuur. 

Mindfulness

Mindfulness

Om u te ondersteunen in het omgaan met veranderende levensprocessen kunt u bij ons mindfulnesstrainingen volgen. Bijvoorbeeld omdat u voor het eerst vader of moeder wordt of omdat u moeite heeft met ouder worden. Met de trainingen leert u hoe u om kunt gaan met deze en andere veranderingen.  Het is een methode waarin Westerse wetenschap en Oosterse meditatie technieken  elkaar  complementeren. Mindfulness kunt u individueel doen of in groepsverband.

Mindfulness voor ouders

Mindfulness voor ouders

Mindfulness voor ouders: een Must Do voor iedere opvoeder. (officiële, wetenschappelijke programma ontwikkeld door Prof. Bögels aan de UVA).

Mindfulness is een methode waarin westerse wetenschap en oosterse wijsheid elkaar complementeren.

  • Ons leven is druk, er wordt veel van ons gevraagd.
  • Werken, sporten, sociale contacten onderhouden.
  • Dit betekend dat we veel rollen hebben zoals partner, vriend(in) en ook ouder.
  • Hoe vervul je deze rollen zonder het overzicht te verliezen en gestrest te raken?

Mindfulness helpt je om alles in je drukke leven in goede balans te brengen. De training geeft je de ruimte om bewust keuzes te maken wanneer het gaat over je gezin, partner en werk.

Hoe werkt Mindfulness?

Mindfulness nodigt uit om aanwezig te zijn bij dat wat je op ieder moment doet en ervaart. Je staat meer stil bij wat je doet en bij wat er om je heen gebeurt. Door bewuster te zijn krijg je meer grip op je leven. Leren leven vanuit je hart en je hoofd en met beide benen op de grond.

Voor wie is het?

Mindful ouderschap is bedoeld voor alle opvoeders die:

  • bewust willen opvoeden
  • opvoedstress willen voorkomen
  • met rust en aandacht willen genieten van de kinderen

Hoe ziet de training eruit?

Westerse Psychologie zoals:

  • inzicht in de opbouw van stress en door bewustwording van stresssignalen opvoedingsstress voorkomen
  • Cognitieve psychologie en vanuit aandacht en een open houding opvoedpatronen en conflicten leren herkennen
  • het leren omgaan met emoties en negatieve gedachten en reageren vanuit bewuste keuze
  • Omgaan met acceptatie, grenzen, breuk en herstel
  • Neuropsychologie: inzicht in de evolutie van het brein en geheugen voor geluk.

Oosterse Meditatietechnieken zoals:

  • zit/loop-meditatie, ademruimte en mindful yoga.

Zie voor nieuwe cursusdata onder kopje contact

 

 

Erkende specialist

Erkende acupuncturist & Gecertificeerd Cat.1 Mindfulness trainer

Evelyn van Rheenen is eigenaar van Tao Balance. Ze geeft behandelingen en trainingen om uw gezondheid en welbevinden te bevorderen.

Ze is gespecialiseerd in de behandeling van :

  • stress
  • burn-out
  • menopauze
  • menstruatieklachten
  • slapeloosheid
  • vermoeidheid

Evelyn van Rheenen is aangesloten bij de beroepsvereniging NWP en opgeleid als therapeut Oosterse Natuurgeneeskunde met de licentie acupunctuur. Acupunctuur wordt met een aanvullende zorgverzekering bij vrijwel alle verzekeraars vergoed.

Ze geeft trainingen in:

  • Mindfulness (achtweekse)
  • Mindfulness voor ouders (achtweekse)
  • Modules

Evelyn van Rheenen is aangesloten bij de beroepsvereniging VMBN (Cat. 1). Dit betekend dat bij een aantal zorgverzekeraars de behandeling vergoed kan worden. Bent u verzekerd bij: Avero Achmea, De Amsersfoortse, FBTO,  OZF, Pro Life, Zilveren kruis dan kom u in aanmerking voor een vergoeding zonder verwijsbrief. Bent U verzekerd bij: IZA, IZZ, UMC, VGZ, United Consumers, Unive dan heeft u voor een vergoeding een verwijsbrief nodig van uw huisarts of arboarts. Op de pagina van zorgwijzer.nl is een overzicht te vinden van verzekeraars en de mate waarin Mindfulness vergoed wordt.  

Cosmetische acupunctuur

Cosmetische acupunctuur

mindfulness

Certificaten